Kurse

Entdecke die Kraft der Selbsthypnose für deine Mittagspause.

In nur 15 Minuten zu tiefer Entspannung und Energie.

Entspannt durch den Arbeitstag – Power-Entspannung

für mehr Fokus und Gelassenheit im Job.

        

Selbsthypnose in der Mittagspause – Deine mentale Reset-Taste.

Lerne,

wie du dich

zu jeder Zeit,

an jedem Ort und

in jeder Situation

wieder runterfahren kannst.

Tanke

neue Energie

in deiner Mittagspause.

Mit Selbsthypnose

kannst du

in wenigen Minuten

Stress abbauen,

dich tief entspannen

und deine Konzentration steigern.

 Investiere in dich und dein Wohlbefinden.
Du wirst überrascht sein,

wie einfach und

effektiv es ist!

Stress raus,

neue Kraft rein –

Entspannung

leicht gemacht.

5 geführte Selbsthypnose-Reisen

Diese fünf Selbsthypnose-Reisen helfen dir Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Sie basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden und fördern langfristige positive Veränderungen. Einfach downloaden, entspannen und jederzeit nutzen nutzen - für mehr Gelassenheit und mentale Stärke!
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Für Anfänger und Fortgeschrittene

Durch regelmäßiges Hören entfaltet sich die beste Wirkung. Du brauchst einen ruhigen, störungsfreien Ort, genießt im Sitzen oder Liegen und benutzt Kopfhörer für die optimale Wirkung. Höre nur so lange, wie es sich gut für dich anfühlt. Falls du während einer Selbsthypnose einschläfst, ist das völlig in Ordnung - dein Unterbewusstsein nimmt die Botschaften trotzdem auf.
Gut zu wissen 😉
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